请专家帮忙,请问天麻和西洋参是否可以同时使用,并且天麻和西洋参是否可以当作保健品长期食用

西洋参治疗癫痫-西洋参能治好吗

你好;天麻和西洋参可以同时使用

炮制天麻:拣去杂质,大小分档,用水浸泡至七成透,捞出,稍晾,再润至内外湿度均匀,切片,晒干。

炒天麻:先用文火将锅烧热,随即将片倒入,炒至微**为度。

煨天麻:将天麻片平铺于喷过水的表芯纸上,置锅内,用文火烧至纸色焦黄,不断将药片翻动至两面老**为度。

①《雷公炮炙论》:修事天麻十两,用蒺藜子一镒,缓火熬焦熟后,便先安置天麻十两于瓶中,上用火熬过蒺藜子盖内,外便用三重纸盖并系。

从已至未时,又出蒺藜子,再入熬炒,准前安天麻瓶内,用炒了蒺藜子于中,依前盖,又隔一伏时后出。

如此七遍,瓶盛出后,用布拭上气汗,用刀劈,焙之,细锉,单捣。

②《纲目》:若治肝经风虚,惟洗净,以湿纸包,于糠火中煨熟,取出切片,酒浸一宿,焙干用。

鉴别1.有的残存表皮组织。

皮层外侧单列至数列细胞壁稍增厚,可见稀疏的壁孔;厚壁细胞多角形或类长圆形,常呈连珠状增厚,微木化。

中柱薄壁细胞较大,类圆形或多角形,有时可见纹孔。

维管束外韧型或周韧型,散在,导管两个至数个成群,非木化。

薄壁组织中可见草酸钙针晶束,有的散在;薄壁细胞中含多糖类团块状物,遇碘液显棕或浅棕紫色。

2.取粉末,制成10%水浸液,加碘试液2-4滴,显紫红至酒红色。

3.取粉末,制成10%乙醇(45%)浸液,加硝酸汞试液0.5ml,加热,溶液显玫瑰红色,并产生**沉淀。

4.取粉末,制成5%乙醇浸液,在紫外光灯下显石绿色荧光。

性味甘,平。

①《本经》:味辛,温。

②《药性论》:无毒。

味甘,平。

③《医学启源》:气平,味苦。

归经入肝经。

①《纲目》:入肝经气分。

②《雷公炮制药性解》:入肝、膀胱二经。

③《本草新编》:入脾、肾、肝、胆、心经。

功用主治-天麻的功效息风,定惊。

治眩晕眼黑,头风头痛,肢体麻木,半身不遂,语言蹇涩,小儿惊痫动风。

①《本经》:主恶气,久服益气力,长阴肥健。

②《别录》:消痈肿,下支满,疝,下血。

③《药性论》:治冷气顽痹,瘫缓不遂,语多恍惚,多惊失志。

④《日华子本草》:助阳气,补五劳七伤,通血脉,开窍。

⑤《开宝本草》:主诸风湿痹,四肢拘挛,小儿风痫、惊气,利腰膝,强筋力。

⑥张元素:治风虚眩晕头痛。

⑦《本草汇言》:主头风,头痛,头晕虚旋,癫痫强痉,四肢挛急,语言不顺,一切中风,风痰。

用法与用量内服:煎汤,1.5~3钱;或入丸、散。

宜忌《雷公炮炙论》:使御风草根,勿使天麻,二件若同用,即令人有肠结之患。

选方①治偏正头痛,首风攻注,眼目肿疼昏暗,头目旋运,起坐不能:天麻一两半,附子(炮制,去皮、脐)一两,半夏(汤洗七遍,去滑)一两,荆芥穗半两,木香半两,桂(去粗皮)一分,芎藭半两。

上七味,捣罗为末,入乳香匀和,滴水为丸如梧桐子大。

每服五丸,渐加至十丸,茶清下,日三。

(《圣济总录》天麻丸) ②消风化痰,清利头目,宽胸利膈,治心忪烦闷,头晕欲倒,项急,肩背拘倦,神昏多睡,肢节烦痛,皮肤瘙痒,偏正头痛,鼻齆,面目虚浮:天麻半两,芎藭二两。

为末,炼蜜丸如芡子大。

每食后嚼一丸,茶酒任下。

(《昔济方》天麻丸) ③治中风手足不遂,筋骨疼痛,行步艰难,腰膝沉重:天麻二两,地榆一两,没药三分(研),玄参、乌头(炮制,去皮,脐)各一两,麝香一分(研)。

上六味,除麝香、没药细研外,同捣罗为末,与研药拌匀,炼蜜和丸如梧桐子大。

每服二十丸,温酒下,空心晚食前服。

(《圣济总录》天麻丸) ④妇人风痹,手足不遂:天麻(切)、牛膝、附子、杜仲各二两。

上药细锉,以生绢袋盛,用好酒一斗五升,浸经七日,每服温饮下一小盏。

(《十便良方》天麻酒) ⑤治风湿脚气,筋骨疼痛,皮肤不仁:天麻(生用)五两,麻黄(去根、节)十两,草乌头(炮,去皮)、藿香叶、半夏(炮**)、白面(炒)各五两。

上六味,捣罗为细末,滴水丸如鸡头大,丹砂为衣。

每服一丸,茶酒嚼下,日三服,不拘时。

(《圣济总录》天麻丸) ⑥治小儿风痰搐搦,急慢惊风,风痫:天麻曲两(酒洗,炒),胆星三两,僵蚕二两(俱炒),天竺黄一两,明雄黄五钱。

俱研细,总和匀,半夏曲二两,为末,打糊丸如弹子大。

用薄荷、生姜泡浓汤,调化一丸,或二、三丸。

(《本草汇言》) ⑦治小儿诸惊:天麻半两,全蝎(去毒,炒)一两,天南星(炮,去皮)半两,白僵蚕(炒,去丝)二钱。

共为细末,酒煮面糊为丸,如天麻子大。

一岁每服十丸至十五丸。

荆芥汤下,此药性温,可以常服。

西洋参补气益阴,清火生津,用于阴虚火旺,喘咳痰血,气阴两伤,烦倦口渴,也可用于液津不足,本品有良好的养阴生津作用,单用水煎服就有效,儿科清火常用

青藏高原的忌讳有哪些

1、去青藏前要锻炼身体吗?

青藏旅游最怕的就是高原反应,因此大家都会想着去青藏前先锻炼一下身体。其实高原反应和身体强壮没有必然的联系,只是和身体的适应和调节能力有关,不需要刻意的去锻炼。如果觉得不放心,也可以提前一两个月进行有氧锻炼,进行一些慢跑锻炼,但在出发的前一个星期就要注意休息,不要再进行锻炼了。

2、哪些人不适合来青藏?

青藏高原地区环境比较恶劣,对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说,大部分人来青藏旅游都是没有问题的,除了某些人身体患有严重疾病的,例如以下几类人:1.患有心脏病、血液病和脑血管病的;2.患有各类的呼吸系统疾病的;3.患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病;4.曾有过高原病症的,如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等;5.高危孕妇;6.患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。

3、高原反应有什么症状?

高原反应根据人的体质不同有轻微和严重的分别,轻微的只是头痛、耳鸣、气喘、全身乏力和失眠等症状,等身体适应过来就消失;严重的会有呕吐恶心、脸色发紫、腹泻等症状,这种情况最好是服用药物或者找医生咨询治疗,以免产生严重后果。

4、怎样预防高原反应?高原反应后如何缓解?

预防高原反应的药有很多,只要去药店咨询一下医生都可以告诉你。大家最熟悉的就是红景天,有胶囊型的,口服液型的,也有原型的红景天,可以泡水喝。这些预防药一般提前十天左右服用,进藏后再服用效果不大。

有时候即使服用了预防药,但高反还是不可避免的发生了,那怎么样去缓解,减少自己的痛苦。缓解高反的药品有西洋参、肌苷片或者肌肝口服液、高原安;如果头疼,那就要服用百服宁止痛药,葡萄糖对高原反应也有一定的缓解作用。

高原反应后还是要多躺床休息,减少运动,饮食方面要清淡为主,如果严重,可以采取吸氧方式,但吸氧不是最好的方式。

5、感冒了最好不要去青藏

为什么感冒了不能去青藏呢?感冒的时候,肺和气管都会产生炎症,而这个时候人体的抵抗能力差,高原氧气少,比较干燥,那感冒就很容易恶化,那普通的感冒就会变成肺炎、肺水肿或者支气管炎,这样的后果大家都是不愿承受的。如果感冒了,先治好感冒再出发。

6、什么时候去青藏最好?

在整一年中,六月份是去青藏最好的季节,温暖舒适而不炎热。

7、进藏选择什么方式好?

进藏主要有三种方式:汽车、火车和飞机。汽车消耗时间长,消费支出也比较高,但身体对高原的适应有一个比较长的时间;火车进藏的时间较汽车短,而且可以分段进藏,消费支出最少,身体也是可以慢慢适应海拔的身高,减少高反的概率;飞机进藏只需几个小时就可以,但海拔的变化比较剧烈,高反的发生的概率也是最高的,所需要的花费也不少。

8、刚到青藏要注意什么?

刚到青藏,最好不要急着去其他地方玩,最好是先休息,在市内各处游玩一下,让身体适应高原的环境。一般来说,来到的当天建议不要洗澡,早点休息。高原上比较干燥,不少人来到青藏后容易出鼻血,可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以,另外还有要多喝水,饮食方面先吃清淡的。

9、夏天的青藏气候怎么样,应该穿什么衣服?

与内地其他旅游城市相比,青藏的夏天比较清爽,气温白天的时候基本都是在二十五度左右,晚上就降到十度附近,温差有点大。白天最好是穿长裤长袖,而且要注意防晒,晚上只要加一件外套就可以了。七八月是青藏雨水集中的两个季节,但基本都是白天太阳,晚上下雨,但随身在包里带着雨具还是好点,以防万一。

10、青藏的阳光很强,要怎么防晒?

青藏高原地区比较干燥,大气的水汽少,云层少,对紫外线的反射作用少,因此到达地面的紫外线多。在青藏户外旅游的时候,要注意防晒,除了要穿长衣长裤,带上遮阳帽,戴墨镜,还有面罩或口罩之外,也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水,在高原活动水分流失比较严重。

11、在青藏,手机信号怎么样?

在青藏大部分地区,现在基本都覆盖手机信号,城镇地区更不用担心,综合各方面的信息,移动的信号比较好。如果是偏僻的地方,有些地方可能没有信号,如果要准备去,要做好准备。

12、西藏地区什么银行取钱比较方便,带什么银行卡比较好?

在整个藏区来说,农行和邮政储蓄是最方便的。在拉萨(除西宁,西宁各银行基本都有),除了这两个,还有中国银行、建行比较多,这几家银行的网点比多,工商银行也有,不过目前就只有四个点。

13、内地哪些城市有直接去西宁拉萨的航班?

北京、上海、广州、成都、重庆、昆明、兰州、西安、西宁(拉萨)、迪庆

14、本次禅修到达西藏机场?

拉萨贡嘎机场

15、哪些城市有直达拉萨的火车?多久一趟?

北京、上海、广州、成都、重庆、西宁和兰州都开通直达拉萨的火车,北京是每天都有火车进藏,其他的地方是隔天发一趟。

16、青藏除了藏餐还有什么菜?

在藏区,除了当地的藏餐之外,最多的就是川菜,在大街小巷里还有各种清真面馆。现在内地里的菜式这里基本都有,还有一些特色的餐供应,例如尼泊尔餐、印度餐和西餐等。快餐这里没有肯德基(西宁有)、麦当劳和必胜客,只有德克士。

17、藏餐有哪些?

这里的藏餐和当地的种植业和养殖业相关,常见的有以下这些:萝卜炖牦牛肉,羊血灌肠,羊排,凉拌藏猪皮,人森果饭,糌粑,虫草松茸鸡,酥油炒青稞,吉祥海螺,酸奶拌饭,牛肉咖喱饭,氽灌肠,风干牛肉。有兴趣的可以尝一下,不过味道和内地的习惯有很大的不同。

18、西藏的小吃有哪些?

西藏的小吃味道不错,非常有特色。有藏面、藏饺、藏包、甜茶、酥油茶、凉粉、凉面、炸薯条、牦牛酸奶、牛肉饼、奶渣、酸奶雪糕。

19、酥油茶、甜茶好喝吗?

酥油茶和甜茶都是当地的日常饮品,甜茶大家应该还可以接受,但酥油茶的话,会觉得味道腥,难以入口。但是喝酥油茶在一定程度上可以缓解高原反应,为了这个原因去尝试一下也是不错的。

20、拉萨哪里可以吃到尼泊尔菜?

在拉萨,很多餐厅都提供尼泊尔菜,比较有名的有雪域餐厅、新满斋参团、拉萨厨房、冈拉梅朵、玛吉阿米。娜玛瑟德餐厅是尼泊尔人开的,正宗的尼泊尔餐,在拉萨**院二楼。

21、玛吉阿米在什么地方?消费高吗?

玛吉阿米就在八廓街上,**装修的,非常醒目,只要你随便问一个人,都可以给你指路的。玛吉阿米在游客中名气大,又是比较小资的地方,价格相对来说就比较贵了。这里的氛围不错,吃的东西感觉一般般,不过去体验一下也是蛮好的。

22、在拉萨上网方便吗?

在拉萨,酒店宾馆都有无线上网,很多青旅也可以无线上网(不过具体最好是事先咨询一下),也有一些酒吧、餐厅也会提供无线上网。

23、西藏可以使用硬币吗?

在西藏,硬币是不流通的,只能使用纸币。

24、西藏的物价怎么样?

物价上,西藏和北上广的差不多。主要是因为西藏特殊环境,使得很多物资都需要从内地运入,所以物价都会贵很多,吃饭消费也会比较贵。尤其是些比较缺乏的物品,例如水果,都比内地贵。

25、西藏安全吗?治安好吗?

西藏地区都很安全,治安非常好,不必担心。尤其是在拉萨,在路口基本都有部队军人驻守,路上还有很多警察的驻点,即使半夜出来也没有什么问题。

26、几天的时间在西藏,可以去哪些地方玩呢?

旅行的时间短,又想去一些经典的景点玩,可以这样的安排:一般先在拉萨市内玩一两天,把一些主要的景点逛一下。如果还有时间,可以根据这些路线需要的时间来安排。林芝可以玩二三天,山南一两天,纳木措一两天,这几个都是比较值得玩的,可以根据自己的时间来安排。

27、林芝有什么好玩的?

林芝地区可以称得上是西藏的小江南,风景非常美。主要的景点有巴松错、雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、巨柏林、鲁朗、秀巴千年古堡和太昭古城等,还可以看神山纳迦巴瓦峰,米堆冰川。这里是藏区门巴族、僜人和珞巴族的聚居地,有机会还可以感受他们的独特风情。

28、阿里地区有什么好玩的?

阿里地区广阔,但里面藏着的景点不少,这里有神山圣湖冈仁波齐玛旁雍错、鬼湖拉昂错、班公错、纳木那尼峰,这几个都是藏族同胞朝圣转山转湖的地方。还有札达土林、古格王朝遗址、日土岩画等,景色非常美,很多游客都来这里观景。

29、从拉萨怎么去尼泊尔?

从拉萨去尼泊尔比较方便,可以有三种方式。第一,最快速,最直接的就是飞机过去,目的地就是尼泊尔的首都加德满都;第二是做班车,拉萨有直达加德满都的国际大巴,票价是580元;第三种就是先拼车到樟木,费用是350元-400元,然后在樟木过关。

30、在拉萨怎么办理尼泊尔的签证?

在中国,尼泊尔有三个办理签证的地方,一个是在香港,一个在北京,一个在拉萨。拉萨的尼泊尔领事馆在罗布林卡附近,办理签证,需要的资料是有效护照、护照复印件和2张白底照,领取申请表填写后,把表和资料交给签证官就行了。只有没有问题,一般第二天的下午就可以拿到签证了。受理申请的时间是周一到周五的早 上十点到十二点,而领取签证的时间是周一到周五的下午四点。签证的费用是:15天是175元,30天280元,3个月700元。大使馆电话 是:0891-6822881

31、拉萨哪里可以买到尼泊尔的衣服首饰小玩意?

尼泊尔虽然很多人都想去,担不是每个人都可以去。但即使没有去到尼泊尔,但在拉萨一样可以买到尼泊尔的物品,这可以弥补一下心中的遗憾。在八廓街上,开着不少尼泊尔店,这里专门售卖一些尼泊尔的衣服首饰和小玩意;在北京中路附近的小巷子那里,有不少尼泊尔食品店,也有很多尼泊尔的小东西。这样不用花一大笔钱去尼泊尔,也可以买到不少地道有特色的尼泊尔物品。

32、布达拉宫门票是多少,购买容易吗?

每年从5月初或6月初至10月底,布达拉宫门票从100元上调为200元(旺季),11月初至来年的4月底或5月底下调为100元(淡季)。在淡季的时候,可以直接售票处购买,当日就可以参观。在旺季的时候,旅游的人多,票源紧张,比较难买。布达拉宫大概每天售2400张票,其中散客票400-600张。因此旺季的时候,都要提前一天凭身份证领取预约票,第二天的时候再购票进去参观。

33、布达拉宫可以拍照吗?其他的寺院呢?

布达拉宫外面可以拍照,但进入宫殿里就禁止拍照。一般来说,寺院里都是禁止拍照的,如果真的想拍照,可以事先咨询一下工作人员,看是否允许拍照,还有拍照是否要收费。

34、去西藏的寺院参观要注意什么

寺院,是佛祖栖身的地方,要表示足够的尊敬。进寺院时,记得脱帽,摘下墨镜,不要吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓等。对于其他一些佛教器物,例如佛珠、附身符等,不能随便摸。有些寺庙不能拍照,要遵守这些规定。在寺院参观的时候,不肃静,不能大声喧哗,不能随便在里面坐。

35、神山南迦巴瓦峰什么季节看最好?最好的观赏点在哪里?

南迦巴瓦峰被国家地理杂志评为“中国十大最美雪山”之首,其中的美丽风景可见一般。纳迦巴瓦峰一年四季都被云雾环绕,传说能看到它的真面目的是人是非常幸运的。在春秋时节,天气晴朗,云高风爽,看到南迦巴瓦峰的概率比平时要高,所以这个时节去是最好的的。至于观赏地点,一个就是在色季拉山口,还有一个就是比较远的直白村和达林村。

36、西藏有哪些比较盛大的节日?

西藏的节日很多,细数下来,有八九十个左右,但很多都是比较小的节日。盛大的节日主要有藏历新年、雪顿节、萨嘎达瓦节。藏历新年就是藏族人他们自己过新年;雪顿节也有其他的叫法:藏戏节、酸奶节,这个节日主要活动就是看藏戏、喝酸奶、晒佛、过林卡(林卡就是公园的意思);萨嘎达瓦节也叫做佛诞节,就是佛祖释迦摩尼出生、圆寂、涅槃的日子,这一天,大家都会出来公园活动,尤其是在布达拉宫后面的龙王潭公园,划船、唱歌跳舞。

37、藏族人听得懂汉语吗?

除了上了年纪的老人,其他藏人几乎都可以听得懂汉语,交流起来完全没有问题,所以不必担心语言不通的问题。

38、可以拍朝拜的人吗?会不会冒犯他们

无论是在进藏的路上,还是在寺庙的前面,都可以看到很多朝圣朝拜的藏人。很多驴友看到这样的情境都会很震撼,想把这些瞬间记录下来。一般来说,这样拍摄他们是非常不礼貌的,朝圣朝拜的人都不喜欢这样。如果要拍,特别是进行特写拍照,最好是事先进行沟通,征求他们的意见。

39、西藏有哪些值得购买的特产?

西藏的特产很多,主要有藏毯、藏刀、唐卡、藏银饰品、藏香、红景天、虫草、藏红花、松茸、青稞酒、哈达、风干牦牛肉、牛骨梳、雪莲等。要买那些,根据个人的喜欢和需求来决定。

40、在拉萨哪里可以买到真正的虫草?

虫草是那曲的品质最好。在大昭寺正门前的宇拓路,有非常多虫草专卖店,在这里买比较有保障,不过最好是带上懂得鉴别虫草好坏的朋友一起,就更有保障了。

41、在西藏哪里可以买旅游纪念品?

在拉萨八廓街,有很多西藏特色的饰品和工艺品,而且这里的价格也不贵。如果要买贵重的物品,例如绿松石、蜜蜡等,就要到专门的店铺去购买了,这样质量有保证。像唐卡、藏药、藏红花、虫草、雪莲这些,都可以在专卖店和药店购买,多走几家,货比三家。

42、藏刀哪里的好,哪里可以买得到?

藏刀最出名的就是拉孜和南木林,这里的出产的藏刀质量好,手工艺非常细致。价格是根据藏刀的长短大小,制作工艺和使用材料来定的,会有很大的差别。一把普通的藏刀,可能几十块到几百块就可以买到,如果好的,价格就可能成千上万了。

43、藏刀可以带上火车吗?

刀具之类的物品是禁止带上火车的。买了藏刀要带回去,只能通过邮寄的方式。邮费是根据到的长短大小来定的。

44、拉萨发送快递方便吗?有哪些快递?

现在拉萨发展很快,寄送快递都很方便。内地有的快递,拉萨基本都有,例如韵达、圆通、申通、宅急送、EMS等,但运费价格比内地要高很多。

45、西藏的可以去看吗?哪里可以去看?

严格意义上来说,除了亲属之外,是不允许外人观看的。西藏自治区人民政府在2006年还专门出台了《管理暂行规定》,禁止对活动进行围观、拍照、摄影、录像。但是还有不少人对有着强烈的好奇心,仍然想冒险去看。个人觉得,应该对保持一个尊重和敬畏之心,能不去最好不要去。

在拉萨附近,最著名的台就是直贡梯寺的台,是世界的三大台之一。

46、藏族有哪些禁忌?

藏族的禁忌有蛮多的,在这里说一些大家平时比较容易接触到的。

在遇到寺院、玛尼堆、佛塔的时候,要从左往右绕,转经筒是要顺时针转,但信仰苯教则与之相反;不要摸别人的头;当藏族人给你递送物品的时候,要双手接过;藏族人是不吃驴肉、马肉和狗肉的,有些地方也不吃鱼肉,因此不要强劝他们食用;印有藏文的纸,不能用来擦手和擦东西;在牧民家里,男女是要分开做的,男的男左女右,不能乱作和混着坐;当藏族家里有人生病或者妇女生育的时候,是禁止其他人进入的,这是他们都会在门口做一个标志,生一堆火或者插上树枝或者贴红布条。

47、有哪些西藏攻略书比较实用?

从书籍上面了解西藏的信息,比较实用的是属于人文历史、民俗风光风情之类,这对了解西藏比较有用,推荐以下这些:《藏地牛皮书》《西藏知行书》《西藏改变一生的旅行》《漫游西藏》《西行阿里》等。如果要了解西藏旅游的即时信息,最好是去看旅游攻略相关的网站或论坛,例如大美西藏等。

48、拉萨哪里有好看的明信片卖?

在拉萨市里的邮政局里都有明信片,另外在一些书店、书屋、青年旅馆和餐吧酒吧,也有一些比较有特色的明信片。

49、拉萨有冲洗照片的地方吗?

在西藏旅游,肯定拍了不少照片,如果可以重新出来,一个可以送人,也可以作为明信片寄给朋友。在拉萨有很多可以冲洗照片的地方,在繁华的大街上基本都有照相馆。在布达拉宫西门,有比较多相馆,冲洗的质量都不错。

50、拉萨有租自行车的地方吗?

拉萨市不大,如果有个单车骑着逛,其实是个不错的选择,非常惬意。现在拉萨已经有很多出租自行车的地方,比如北京东路、林廓北路,还有一些青旅也会提供租车服务,租金不贵,一般都是一天二十元左右。

51、游客能用到的藏语有哪几句?

无论去什么地方旅游,如果会几句当地常用的方言,会给自己的旅行带来不少的乐趣。在西藏旅游,学会几句常用的藏语,跟别人交流也是非常方便的。

扎西德勒,也就是吉祥如意的意思,好话不怕多说,这也能缓解和别人的尴尬和误解。

突及其:谢谢;如索的波饮拜:你好吗;名卡热:你叫什么名字;卡里沛:再见;广达:对不起;敏度:没有。

阿嘉,这是对已婚藏族女性的称呼,意为大姐;普姆,这是对未婚女孩的称呼,意为姑娘。

52、西藏博物馆门票多少钱?怎么去?

西藏博物馆免费对外开放,不收取门票。地处罗布林卡正面对面,8路公交车可以直达。

53、拉萨客运站有几个,可以去哪些地方?

拉萨有西郊客运站、东郊客运站、北郊客运站和柳梧客运站四个。西郊客运站主要是发日喀则、山南和省外的班车,是拉萨客运量最大的车站;东郊客运站主要是发去拉萨附近近郊各县和林芝的班车;北郊和柳梧客运站承担分流西郊客运站部分线路。

54、藏族常说的神山圣湖有哪些?

西藏有四大神山,分别是梅里雪山、冈仁波齐、阿尼玛卿和尕朵觉沃,圣湖有三大,有玛旁雍错、纳木措和羊卓雍错。

55、辩经是什么?

在藏传佛教中,僧人有一种日常的功课,就是对佛教问题进行辩论,这就是辩经。一般是两个人一组,一人站着一人坐着。坐着的人提高观点看法,站着的人进行辩驳。互相进行问答,探求事物的真相。这是僧人每天都要做的功课,以此来检验自己习经的成果。

56、六字真言是哪些字?有什么意思?

我们平时看到藏人嘴里都会念念有词,他们念的就是六字真言,那六字真言有哪些,都代表了什么意思?

六字真言只有六个字,分别是“唵(ONG)嘛(MA)呢(NI)叭(BEI)咪(MEI)吽(HONG)”。唵为象征智慧,能除傲慢心;嘛象征慈心,能除嫉妒心;呢象征身、口、意、事业、功德,能除贪欲心;叭象征大乐,能除愚痴心;咪象征大乐,能除吝啬心;吽象征悲心,能除瞋恚心。

念这六字真言,就是可以消除孽障,祈福保佑!

女人吃天麻的好处有哪些?

很多中药材在我们日常生活中都是比较常见的,因为很多人会吃中药材来养生,应该很多人对天麻不会陌生,天麻是一种能提高人体抵抗力的中药材,还有降血压的作用,男性和女性都可以食用,那女人吃天麻的好处有哪些?天麻的营养价值高吗?

1、女人吃天麻的好处

1、补充能量

含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。

2、降血压

能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用。

3、防治心血管疾病

能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量。

4、祛风止痛

用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。天麻适合用于内风所致的头晕。

5、平肝息风

天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

6、抗惊厥作用

天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

7、明目、增智作用

天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力。

8、保护心脏

天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中,还可以加快冠状动脉中血液的流量,让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少,起到保护心脏的作用。

9、镇静

有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

2、天麻的营养价值

1、天麻的碳水化合物含量丰富,碳水化合物是构成机体的重要物质。

2、天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。

3、天麻富含天麻素、天麻多糖、甙类、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等,其中天麻素和天麻多糖是主要成分。

以上为大家介绍了女人吃天麻的好处以及天麻的营养价值,想必大家对天麻这种中药有了更多的了解。但是小编提醒,并不是所有人都能服用天麻的,注意凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。

3、天麻食用禁忌

天麻是中国古老中医历史上就入药的药材,是一味常用而较名贵的中药,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。为医学界作出重大研究贡献。但现阶段,出现假天麻过多,食用此类药物时需谨慎,天麻的药用部分是地下块茎,呈长椭圆形、略扁、稍皱缩略弯曲,一端有红色或棕色的残留茎,另一端有圆脐状的根痕,通常每块长6~10厘米,直径2~5厘米。表面黄白色或淡黄棕色,多纵皱、质坚硬,外观及纹路类似西洋参。切开后断面平坦,无纤维点,呈半透明角质状,有光泽,味微苦带甜,嚼之有黏性。

作为“补药”天麻煎煮时有讲究,不宜煎煮时间过长。另外,天麻服用时也有禁忌,人们不可一见眩晕,不分体质虚实,气血盛衰,就妄用天麻。

天麻煎煮时间有禁忌外,天麻服用时也有一些禁忌。如凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时,使用天麻也要详审病情,把握病机,随证加减,方能取得良好的治疗效果。

《本草衍义》有“天麻须别药相佐使,然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻,而多根据不同病证组方用药。如半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。另外,天麻煎煮时间要短。这是因为天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。

特别注意:清代名医吴仪洛直言:“血液衰少及非真中风者忌用”。现代药理实验证明:天麻有一定毒副作用,天麻中毒剂量是40克以上,中毒潜伏期是1~6小时。使用单味天麻或天麻制剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。

为什么身体时常感觉冷,手脚冰冷

手脚冰凉怎么办? (1)“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓“虚”的表现,强调要运动,要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 中医里讲,冬季是阳气内伏的季节,谓之“阳伏于下,于时为冬”。手足,相对躯干而言是人体的末端,中医称其为“四末”。冬季“阳气内守,不达四末”,所以容易出现手足冰凉。冬季锻炼宜慢跑、散步 冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以“敛阴护阳”为根本。适当进补,调节阳气,平时注意保温,保持手足清洁干燥,搓摩手足心,以改善人体末端血管的微循环状况,达到暖手、暖足的作用。 起居调养强调了要早睡晚起,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。同时,冬季锻炼宜有选择地进行慢跑、散步、打太极拳等项目,不宜做过度、高强度的运动。另外,衣着过少、室温过低,既易患感冒,又消耗阳气;反之,则易出汗,阳气不得潜藏,寒邪易于侵入。所以,冬季保暖要适度。不能随意药补饮食要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”的古训。《饮膳正要》中说:“冬气寒,宜食黍以热性治其寒。”也就是讲,冬季要少食生冷,但也不宜燥热。 因此,要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。但是,这里必须注意的是同属冬令,各地区的气候条件迥然有别,进补的方法也不同。北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛、羊、狗肉等;而南方气候较温和,进补应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类为宜;气候干燥的地方,应多吃甘润生津的食品,如水果、蔬菜、冰糖为宜。此外,还要因人而异,不可乱补,特别是药补,应该有医生指导。 (2)冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。 1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。 2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施: 平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。 (3) 不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医认为,怕冷是由于体内阳气虚弱所致。治疗手脚冰凉的症状,主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下3个穴位,一定会收到满意的疗效。 1.按摩涌泉穴。先用右手掌快速搓揉左脚心,然后用左手掌快速搓揉右脚心,搓到有热感为止。每天早晚搓揉100下,接着搓揉各脚趾100余下。中医学认为,人体诸多经脉都汇集于足底,与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴,有益于补肾壮阳、强筋壮骨。经常坚持搓揉此穴必然会促使手脚冰凉症状的康复。 2.按揉气冲穴(大腿根里侧)。此穴下边有一根跳动的动脉,先按揉气冲穴,后按揉动脉,一松一按,交替进行,一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为止。 3.按揉、拍打肾俞穴(两边腰眼)。稍用力各拍打100余下。 根据“动则生阳”的观点,通过加强对手脚的锻炼,可改善手脚冰凉的症状。除了上述方法外,还可以通过步行、慢跑、爬楼梯、跳健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉,上肢的活动量应大些,如果脚冰凉,下肢活动量应大些。 食疗能改变阳气虚弱状况,增加肌体热量。如常用的大枣红糖汤(大枣10个、生姜5片、红糖适量,每晚煎汤喝),对改善手脚冰凉的症状颇为有效。另外,适当多吃些羊肉、狗肉等,可暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒去湿。 (4)多吃花生可缓解手脚冰凉! 进入冬季,手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。手脚冰凉,怎么捂都捂不暖。尤其是一些瘦小女性、衣物不够保暖、压力过大时、低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。除非是系统性疾病引起的手脚凉,否则不能算是疾病。日常的生活和饮食调节能改善这种状况。 怎补充营养 多吃促进血液循环的食物,如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛、羊、狗肉等;在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表。 食疗可用此方:大枣10个、生姜5片、红糖适量,每晚煎茶喝。能改变阳气虚弱状况,增加机体热量,对改善手脚冰凉症状疗效颇佳。 怎平时多运动 运动可以帮助血液循环,尤其是需要久坐办公室的上班族,若能保持标准体重,再加上适当的运动,可以使身体循环正常。 怎睡前泡泡澡 睡前洗个热水澡,可以促进血液循环,使身体暖和起来。 怎御寒衣物要充足 人们常常因为忙碌而忘了多加件衣服,建议在办公室多准备一件外套,适当保暖。尤其是在睡觉时要注意脚部保暖,可穿上棉袜帮助保暖。 怎指压按摩 可以针对至阴及涌泉穴进行指压。至阴穴位于脚第五趾指甲生长处的外侧。涌泉穴则在脚底中央靠近脚趾处,将脚趾全部弯曲时,在脚底所形成的人字形皱纹的中央处。要柔和捏每根脚趾,这样脚就会感到温暖了。不妨利用乳液或婴儿油来按摩手脚,使肌肤柔嫩之外还可促进血液循环。 怎抛弃电热毯 电热毯虽然能将全身都暖和起来,但却会使身体产生依赖,导致身体自身产生热量的能力降低。晚上睡觉时可用热水袋保暖。 怎红茶代替咖啡 未经发酵的绿茶会使体温下降;咖啡属阴性,也可使体温下降。红茶是将茶叶发酵而制成的,多饮可以暖身。 手脚冰凉只是一种症状,很多原因都会引起这种现象,只要针对原因进行调理,情况很快就会得到改善,人们不需要太过担心。但有一点要注意,发现手脚冰凉也不能全然置之不理,因为一些系统性疾病如血管功能障碍的前期,主要症状就是手脚冰凉,应引起警惕。

天麻和西洋参能一起吃吗 搭配无副作用

西洋参属于参类,参类的食材都具有大补的作用,体质虚弱的人可以多吃。那么,天麻和西洋参能一起吃吗?天麻和西洋参一起吃好吗?

天麻和西洋参能一起吃吗

当然是可以一起泡水喝的,这几味药材均为无毒药材,有的是药食同源药材,没有毒副作用。但是你首先得明白你放在一起泡水喝是什么目的。这些能增强人的免疫能力,防止衰老;补血调经。

天麻西洋参鸡汤的做法

1.把鸡剁开,用凉水煮到开。放点料酒和花椒,出血腥。

2.中药材准备好。左下方是天麻,请注意,用微波炉打热就可以切开,放一片就行。

3.把鸡块洗干净,装入砂锅,放入药材,再加两块姜和几瓣蒜。加水至满,大火烧开,小火炖40分钟即可。最后放盐和胡椒调味。

4.上汤啦!一人一碗,加点葱花。鲜啊。

天麻的作用

1、平肝熄风。本品质润多液,能养血熄风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2、祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。本品甘平,润而不燥,主入肝经,长于平肝息风,凡肝风内动、头目眩晕之症,不论虚实,均为要药。

西洋参的作用

1、增强中枢神经系统功能

2、保护心血管系统

3、提高免疫力

4、促进血液活力

5、治疗糖尿病